Что входит в практикум
1. НОВЫЙ КУРС “ЖИЗНЬ БЕЗ ТРЕВОГИ”
Курс, в котором я подробно объясняю:
- Как травмы прошлого провоцируют появление тревог и страхов в настоящем
- Почему фобии являются отражением наших внутренних конфликтов и запретов
- Как токсичный стыд и вина связаны с нашими страхами и тревожностью
- Из чего возникают внутренние опоры, что это такое и как они помогают нам быть спокойными, уверенными и устойчивыми.
Благодаря лекциям, вы сможете ясно увидеть, каким образом нужно работать
с руководством по проработке травм и со своим Внутренним критиком, чтобы ваши страхи и тревоги ушли навсегда, и вы обрели спокойствие и устойчивость.
2. РУКОВОДСТВО ПО РАБОТЕ СО СВОИМ ВНУТРЕННИМ КРИТИКОМ
Внутренний критик - это мысли о себе, чаще всего проявляющиеся в виде голоса в голове и сопровождающиеся негативными эмоциями
по отношению к себе.
Через этот голос мы неосознанно даем оценку как себе, так и всем своим проявлениям, действиям.
Если мы постоянно слышим
в качестве оценки обесценивающие фразы, обзывательства, ругательства, нападение на себя и все это сопровождается токсичными эмоциями стыда, вины, мы постоянно будем страдать, сомневаться в каждом своем шаге, бояться проявляться, действовать, выступать, дискутировать, проявляться.
Это пошаговая технология
для тех, кто:
- Постоянно нападает на себя
- Испытывает хронические стыд и вину
- Боится быть заметными, проявляться
- Страдает от комплексов
по поводу своей внешности, личности, поведения
- Имеет низкую самооценку
Вам эта технология поможет:
- Убрать все нападающие голоса из своей головы
- Избавиться от обесценивания себя, своей личности, своих способностей
- Начать легче относиться к своим ошибкам и вам будет проще исправлять их
- Перестать все время бояться и сомневаться
- Начать чувствовать большую уверенность в себе
- Суметь больше проявляться, действовать, рисковать
3. РУКОВОДСТВО ПО ПРОРАБОТКЕ ВНУТРЕННИХ ТРАВМ
- Легендарное руководство, которое помогло тысячам людей избавиться от тяжелого, негативного влияния травмирующего опыта
на их жизнь
- Пошаговая технология
для проработки внутренних травм
- Пошаговая технология
для устранения повторяющихся кошмарных сновидений
- Пошаговая технология работы с триггерами (неадекватными эмоциональными реакциями на жизнь и окружающих, возникающими вследствие травмы)
Вы находитесь на странице товара «Александра Алексеева - Практикум Нет тревогам, страхам, фобиям. Пакет №1 Забираю все!», это материал который, мы надеемся, принесет вам пользу. В нашем магазине курсы доступны по самым выгодным ценам. Вы можете перейти на оригинальный продажник, после чего принять решение о покупке. Если бы вы покупали у самого автора, то данный курс вам обошелся 9959 рублей. Вы получаете этот курс, купив в нашем магазине MANY-COURSES.NET, с огромной скидкой, всего 384 рублей. Обучающий курс входит в рубрику «Саморазвитие и мотивация», вы можете поискать другие сливы курсов в этой рубрике. В нашем магазине Вы найдёте ещё много курсов от автора «Александра Алексеева», достаточно ввести в поиск имя автора.
